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いのちのページ。心音(ココロネ)

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いのちのページは、心と体と食のことを集めたマガジンです。 大丈夫だよ。もう心配ないからね。ここに味方がいるよ。
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#日記

柴犬コタロー(14歳)とタロー(15歳)の認知症介護雑感

皆さん、こんばんは。 一日中、コタローの絶叫と徘徊に悩まされ、今やっと解放されました。(…

キューブ
2日前
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ひら日記(3)

2月某日 さいきん、ひどい波風は立たず(立てず)穏便に暮らしていたかのような日々だったが、…

ひらり
2日前
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悪夢と、まだ名前のない歌

最近、悪夢で目を覚ますことが多い。 決まって、息が荒くなっていたり、涙が頬を伝っていたり…

重たい予定

最近、忙しくなる用事を抱えてしまったので、土日も平日と変わらない4時に起き、普段通り土日…

森うさぎ
6日前
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自分が思うほど、人はわたしを気にしていない。だから気楽にいこ。

先週の金曜日に、長男が熱を出しました。 おかげさまで土曜日の夜には平熱に戻り、今日から無…

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子供も好きなように生きていい

2月10日 晴れ 今日も次男は学校に行けなかった。 楽しく過ごして。と言葉をかけてから仕事に…

レモン
7日前
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作文みたいな日があっても。

先週、心身ともにかなり落ち込むことがあった。 でも嬉しいこともふたつあった。 そのおかげで少し気持ちが和らいだ。 「ああ、人生」って感じがした。 悪いことひとつ、良いことひとつ、 悪いことみっつ、良いことひとつ、 でも、悪いことひゃっこ、良いことぜろ、 ということはないのだろう。 そういうことが人生や日常って感じがする。 今日は朝からずっと、 しっかりとした雨が降っていたけれど、 夕方になりようやく止んだ。 雨の日はやっぱり、頭痛と鼻炎症状がつらい。 気分も空もどん

人生、って感じがした。

先週末、友人から喜ばしい連絡があった。 彼女のしあわせは私のしあわせと言い切れるくらい 私…

いろ
7日前
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辛いことがあったらエネルギーを溜める

2月9日 晴れ ママ友と3人で久しぶりにお茶をする。 最近あった中学校での次男の辛かった出来…

レモン
8日前
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寂しさに支配される日

本当に伝えたいことのほとんどは、ここにはまだ書ききれていない。 今日は、寂しさにほとんど…

子供はわたしのヒーローだ

2月6日 晴れ 中学校の修学旅行の班決めで、ひとりぼっちになったのをみんなにさらされて、泣…

レモン
11日前
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車が雪だるまになっている光景をみて故郷を思う。
おかんもじじも爆弾背負って生きてるから、本当この時期の雪は心配しかない。とりあえずジジのボケ防止日課のストーブちゃんとつけて何もしないで穏やかに過ごしてくれてりゃいいんだけど💦雪かき頑張んなくていいってば。

蒼龍 葵
12日前
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にらめっこ、あくび、チョコレートの日

今日は本当に、空気が冷たい。 指先が氷みたいだ。 家の近所に、おそらく暖炉のあるお家があ…

ましろ
12日前
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適応障害の私がたどり着いた『毎日手書きで日記を書く』という適応場所について

 とにかく成功体験がほしい。  私は自分のことを、なかなか許したり、認めてあげたり、褒めてあげたりすることができない。例えば懸命に時間を費やし、仕事をやり遂げたとしても「私じゃなくてもできたことだし」と気持ちに蓋をしてしまう。何かひとつ、できたことがあっても「こんなことで喜んでいる私って一体…」と、いつも心をくるくる、ポスターを丸めるように小さくしてしまう。 「自信がある」と思えるものが、皆にはあるのだろうか。  勉強、スポーツ、楽器、手芸、コミュニケーション能力、語学