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自己紹介(まどかです)

料理は、作り手の感情が入る

食べることの本当の意味を感じる

なんかとっても聞こえるんだよなあ

自分にとって欠かすことのできないことって何

「食」の素晴らしさ。(真由香)

「整える」と大切なものが見えてくる

成田山新勝寺へお参り

在ること(being)に感謝する生活

18日は十三夜、20日は牡羊座満月です

理想像を思い描く(真由香)

シフトチェンジした日。(真由香)

世界観を現した、ワクワクするパッケージとは!?(真由香)

一つの決心に行き着いた日

自己紹介です(真由香)

不思議な出会いが自然に導く

まずは好き、そして楽しむ

na-yo-be-ca(なよびか)始動します

方丈記がズゴイ

太陽のような月(中秋の名月で満月は8年ぶり)

nayobeca(なよびか)始動

蜷川実花展に行ってきました(真由香)

私が、整えたこと、整えたいこと。(真由香)

泥んこのTシャツも愛しく思いますw(真由香)

お花のある生活

重陽の節句(菊の節句)

あなたは誰?

本当に大切なことにだけ時間を使う練習開始