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9/18 2022 GranFondoMyoko【優勝】インサイドレポート

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9/4 Panaracer NISEKO GRAVEL 2022

12/17 2022宇都宮シクロクロスDAY1

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9/19 GranFondoMyoko インサイドレポート

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5/29 レース前日流し/イチゴ狩り

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5/27 脚パンにてL3でアイドリング/皆既月食

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5/20 30秒インターバルと薬科リピート/ヒルクライム能力の強化

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3/27 チーム練で寺泊往復/アダック新潟でBERDホイールの調整

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5/16 阿賀野・新発田方面サイクリング/自転車ラックを初設置

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5/22 ローラーで県選対策/レースで勝つために必要なこと

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5/2 GW2日目はグラベルライド

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5/13 ローラー活動で5分走/減量開始とその4つの方法

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3/23 超軽量!!僅か1060gのグラベルホイール

3/28 シクロクロス新潟大会2021

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5/11 フルレストからの薬科リピート

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4/13 BERDホイールを登坂リピートでテスト

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5/15 県選試走で刺激入れ/亀田公園

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4/4 サクラ巡りDAY2/Asuto Berd Wheels ロングライドでのインプレ

5/23 制約されている環境こそ集中できる/運動会

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4/18 第1回みやじぃ杯銀河の里キゴ山MTB&CX2時間耐久 レースレポート

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5/18 ローラー5分走@4本

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3/26 TLRはデリケート/レストの考え方

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11/28 第26 回全日本選手権シクロクロス 飯山大会[マスターズ40]

11/23 関西シクロクロス第4戦マキノ

11/22 JCXシリーズ第5戦 マキノ高原

11/19 レース前の刺激入れ/ シクロクロス関連機材のメンテナンス

11/26 シクロクロス全日本選手権に向けて

9/13 GranFond Myoko プレライド in 柏崎/クレイジー過ぎたプレライド

9/20 Gran Fondo Myoko

9/19 Gran Fondo Myoko[前日編]

10/15 インターバル/Challenge Grifo パンクから復活?

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9/8 シーズン2スタート/TOYOFRAME号のグラベル化/ランニングもスタート

9/10 今後のウエイトコントロール方針/グラベルタイヤ40cで空気圧を1.3barで試してみる

6/6 家族ゆるキャン/リアル森のクマさんに出会ったよ

6/4 「IMEZI+」Micro Fiberタイプ

3/24 BERDスポーク×ImeZiホイール テストライド

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