私は、通っているsmartfit 100の特製プロテイン(抹茶味、一袋4000円)をトレーニング後30分以内に飲んでおり、今日で127日目、特性カップに、30 gのプロテインと清涼飲料水300 mlを入れ、均質混合し、飲み、甘く、抹茶の味と香りがして、気分が良くなり、快調です。
【神楽坂のペコちゃん焼き】これを初めて知ったのは会社入った年。山口から来ていた協力会社の女子2人が東京にいるうちに名物と言われるものを食べ歩きしてた話を聞いたのだ。時はバブル。買ってきてくれたのか忘れてしまったけど、苺大福とかもその時に知りました。自分で買ったのはカスタード😍
マスクをしていると、 言葉が伝わりにくかったり 笑顔が伝わりにくかったり。。。 最近、声を大きくすることと しっかり目で笑うことを心掛けています✨ 足りなかったかなと、 反省することもあるけど🌀 せっかくしゃべる&笑うなら、 ちゃんと相手に伝えないとね😌 #127日目
無人島のメンバーを擬人化。 #365日備忘録 #イラスト #練習 #127日目 #継続