ここが💚ずんだ茶寮のアナザースカイ✨️✨️ (not 仙台) この日、ずんだシェイクの他にソフトクリームとラーメンも食べ、夜中に腹痛で苦しむという。

友達の誕生日で、彼女の仲良しのご家族2家族と一緒に誕生日ディナー（韓国鍋）に行ってきた。最近ひとりのご飯ばかりだったので大人数で大笑いしながら美味しいねと鍋をつつける楽しい時間。やっぱ、ごはんは誰かと一緒の方がいいよね。なんて当たり前なことを思いながら帰ってきたところ。

4月23日今日はD君の誕生日会。本人リクエストで焼き肉食べ放題。O君とどっちが沢山食べれるか競争していた。吐くくらいたくさん食べたD君に対しO君は帰りにコンビニ行ってアイスを買う余裕。途中スタバに行きたいと言ったけど、見てるだけでも吐き気がするので、それは止めさせた。軍配はO君。

おはようございます😊 今朝はオムライス😋 ちょっと食べ過ぎたので、今日は調整しないと💦 今日は仕事後に雛人形を片付けたいところ🎎 そして、なかなか届かない採用可否通知🏫 教育委員会のいそがしさはご察しするけれど、期日は守って欲しいもの😌 よい一日を😉

私の活動限界は『食べ過ぎ』と共にやって来ました🤣 今日の内に2回つぶやきにギリ間に合ったのはいいものの、飯テロ写真を見てるだけでウップな状況なので早いとこ寝ます😂 湿布は大量に持ってきたのに、胃薬は持ってこなかった・・・💦 夜更けにおじゃましました！おやすみなさい💤

おはようございます。 休日は”タイの観光協会”で人肌のブリヌイ食べて、※コラボカフェ カオマンガイとフォー作りながら水魔女のリアタイ…若干失敗。 現状が辛くてご無沙汰だった配信組に最大限配慮した感想。（写真含） 5号ﾁｬﾝの作画と原画班がデーターストーム…！ いい一日を💫

晩ご飯… いつもより多く食べてしまった…＿ﾉ乙(､ﾝ､) 喉に何か引っかかったみたいだったから 解決するためご飯をおかわりする羽目に🍚 何とも言えない気持ち🥺 今日はもう寝ます おやすみなさい🛌

いくら寝ても眠いし、気力や元気が戻らない…… 「食べ過ぎ」と「ストレスが溜まってる」が要因なら、心当たりがあり過ぎる💦 他人に対する期待を下げて、楽しい事を考えたり、楽しい事をするのが、私は難しいのかな…

夕飯は、久しぶりに2人だったので、旦那と焼肉🍖へ！ 注文しすぎに気がついた時は…😱遅し…サラダ🥗こんなにドーンとは😓 苦しくて、無理でした！ もう若くない2人でした😅

イライラをぜ～～んぶパン生地に・・・(笑) 久々に、叩いて捏ねて思いっきり叩いて捏ねて、ガーリック・バトンを焼いた。 気持ちがすっきりした。

8時、食物摂取終了ダイエットって こんなに、難しいのか… 昨日も、食べ始めが9時… 手羽元と大根、人参の煮物をチン！ りんご、おやつ達〜 理由は 友達来てて、衣装作りの手伝いしてたから〜 彼女にさ お赤飯おにぎり、出したのが8時 作業してた私は、食べ損なった（苦笑）

昨日の夜、結局、8時過ぎから夕食〜 お赤飯おにぎり、鶏手羽元、大根、人参の煮物、ブロッコリースプラウト もちろん、モンブランに、えびせんべいや、オールレーズン、そしてキャラメル。 食べ過ぎ NHKみんなの体操、SNSの痩せ体操してみる。 食べた分、燃焼を願う。

「飽食の報い」 朝起きて一番にしたこと…、 キャベジンを飲んだ。

今日は午前中は三男の高校オープンキャンパスの付き添いだった。 なかなか面白くて楽しい内容だった✨ 帰りにお腹空いたので２人でお寿司屋さんへ。 留守番組には近くで買ったスーパーのお刺身購入～🐟 茶碗蒸しはマスト✨ そして私はいつも最初はオニオンサーモンを頼むのです🍣笑