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そんなに頑張らなくてもあなたは認められていますよ

【オリジナル曲】エナジーチャージ

漠然とした不安や悩み、たくさんあるけど 生きていれば、それで良し!

6か月前

初kindle出版『さようなら 社会人。』発売!

頑張りすぎに気づかずにいる時

がんばり屋さんのあなたには【自分で思う以上に支援者がいる】という話。

日々の習慣が人生を変える〜日々頑張るあなたへ〜

頑張り過ぎている人は・・・のんびりする事も覚えると良い。

セルフケアを見方に 〜その1〜

頑張り過ぎてしまった時のリカバリー

4年前

プロならメンテナンスは怠るべからず

頑張り過ぎてませんか?

過去に原因を探すべき人 そうでない人

頑張りすぎている人へ。

5年前