頑張り過ぎている人は・・・のんびりする事も覚えると良い。
こんにちは。キャリアメンター＆キャリアコーチの坂本です。頑張って頑張って努力をして体調を崩したり続けられなくなる方は多いと思う。
どうしても無理をしてしまうタイプの方は頑張る事が出来るという凄い才能に流されてしまう。
仕事を22歳から42歳という年齢の今まで20年間やってきて思うのは体を壊したり倒れないように調整する事が大事だという事。
健康であれば何でもできるし仕事が楽しく感じる。
極論、倒れて最前列に戻れないようになりそうであれば仕事を休んでいいと思っている。それは、数日休む事で回復するならば先の人生はやり直しがきくからね。
健康が一番。20代の時には分からないと思う。私もハードな環境でガンガン仕事してガンバン遊んで・・・それでもやってこれていた。でも、徐々にそういった無理は大きなダメージに変わってくる。
それは肉体的なしんどさと精神的なしんどさがダブルで来ることがあるから。これは本当にしんどいと思う。
だから・・・
頑張り過ぎている人は・・・のんびりする事も覚えると良い。
今回は、この一言をお送りさせて頂きました。今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。また、noteにてお会いしましょう。
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◆自己紹介
坂本 典隆(さかもと のりたか)。2014年11月19日に株式会社キャリア経営パートナーズを設立。転職エージェントとして人材紹介事業をスタート。現在はキャリアメンター、キャリアコーチとして転職エージェントと両軸で活動をしている。
2001年3月に株式会社メガネスーパーに新卒として入社。新人賞を獲得し店長、教育担当を経験。2005年10月にウインク株式会社に入社。眼鏡業界の加盟店の経営者に経営支援業務を経験。
その後、2007年10月に株式会社エスプールに入社。人材派遣、アウトソーシングを経験し支店長、コンサルティング営業、エリア営業などを経験。2009年10月に株式会社グッドニュースに創業数年のタイミングで入社。求人広告、派遣、人材紹介、新サービスの営業、事業責任者も経験し独立。
・国家資格 キャリアコンサルタント取得
・TCS「認定コーチングスキルアドバイザー」取得
※出版実績(2017年8月21日発売)
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