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驚きの結果!間欠的断食が糖尿病に効く理由今話題の「間欠的断食」って何?

記憶力の低下を防ぐための脳に効く食材と食べ方

2か月前

ファスティング(間欠的断食)は心臓疾患による死亡リスクを約2倍にする可能性

14時間断食でも健康効果があるという報告

体質に応じてエネルギー産生栄養素摂取を間欠的断食に案外大きな効果があるって

¥200

【プロ推薦】間欠的断食ダイエットが他のダイエット法と比べてリバウンドしにく3つの理由とは?

腸も休み休み

間欠的ファスティングとは?「食べない時間」が作る健康

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