2025年は自分が本当に望んでいることにフォーカスする事が目標。 昨日、セールで洋服を2枚程購入した。でも、何か心がざわつく。 感情のクリーニングワークをしたら、『高い洋服を買いたい。』だった。 心の奥底ではセールで買うことを喜んでなかったと判明。新年早々、大きな気づき。

感情のクリーニングワークをして今年の仕事をスタート。 『仕事嫌だな』と漠然と思っていた事を深掘りすると、全般に嫌なのではなく、ある部分が嫌なことが分かった。 その他に対してはむしろポジティブな感情がある。 今年は自分の感情を疎かにせずに、嫌な部分を明確にし、仕事に取り組もう。

題名のみが下書きにある今朝。 …昨日の私が この題名からどう膨らませたかったのか 一呼吸置いて考えてみる。 分かったのは 長くかこう！と体裁を気にしている事 結局寝落ちした事と あれもこれも！の意識とは裏腹に 身体は休息を欲している事 （頭と身体のギャップ）