・花火大会って、不思議な力があると思う。 ・花火鑑賞は受動的なものだけど ・夏の風物詩として長く定着している ・「体験」とか「双方向型」とか参加型の仕組みが ・大切だと言うけれど、 ・古くからあるものにはそういった特性がない ・現代の流れに全てのせることがいいとは限らない

・日記って、事実の羅列よりも内省を書いたほうが ・後で見返したときに、「今とは違う考えだな」とか、 ・「前と変わってないなー」とか思うことができる。 ・事実記述型はその時の感情を思い出せないので、 ・思考の深堀にはならない ・思考を反芻すれば、新たな気づきを得ることができるはず

・長くなにかを続けるにはストレスない仕事・生活スタイルが大切 ・継続することで体得できることが多い中で、 ・「飽きずに」「いつも収穫と課題を得られて」「次に繋がる」には ・ストレスフリーでいることが肝になる ・腹八分目という言葉がるように ・ストレスない≒適度さが各々には存在する