「アウトプット全集」はなかなか難しく、読み進められません・・・なのに新たな本を購入してしまいました。 「自己肯定感の教科書」（中島輝） そして、「筋トレは必ず人生を成功に導く」（テストステロン） 少し立ち読みしてしまった「筋トレ」の本。 なんだろう、この本。圧倒的に説得力がある。

「筋トレは必ず人生を成功に導く」 筋肉がある人=筋トレをしている人=自分を律した人 っと、単純に体力作りではない筋肉の活用等が載っていた。 筋肉とは自分に厳しくした証である。 アメリカでは「太っている人は出世できない」って言われているらしいがなるほどと思った。

いつ以来だろう。「本が楽しい、面白い」と感じたのは。 圧倒的な説得力。運では勝ち取れない努力したものが手に入れた成功の形。そして自信。少し読んだだけで引き込まれる。 どんな成功したイロハを載せても、どんなに自己肯定感を解いても彼らが得た努力の賜物「筋肉」の前には小さく感じる。

「筋トレは必ず人生を成功に導く」 読書日記がこれほど書きやすい本があるとは・・・ 「思いやり＝経験である」とは鋭い言葉だと思った。 私が良かれとしていた行動は相手が傷つかないように動いた単なる「逃避（回避）」なのではないのかと考えると恐い。 思いやりとは不変的と言うことなのか。