暑くて🥵ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと会社の階段を登っていたら、思いっきり👟つまづいた💦 転びはしなかったけど、無意識(もしくは本能的)に周りを確認してた👀 誰も見ていなくてε-(´∀｀*)ﾎｯとした自分がいた💦 あっ……老いたのか……(⁠ʘ⁠ᗩ⁠ʘ⁠’⁠)💦

そろそろ🎆花火大会だなぁ～と思ってたら終わってた…2024年・夏…😑 (⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)💦

まだニュルンベルクへの向かい途中ナリ。 基より、車の中で寝る宣言をしていたが、朝から体調が悪く、ひたすら寝た結果、昼ご飯のボルツァーノ以外、全く記憶なくミュンヘンを越えてしまった。ハイヤー扱いしやがって、と同僚から笑いながら言われたが、逆にここまで寝られた自分がすごいと思う。

部屋にほとんど毎日引きこもってるはずなのに顔の肌荒れが酷いな、と思ってたのよ。 カーテン閉めていてもガッツリ光浴びてたことを最近になって気づくという… 家に余ってるカーテンがこれしかなかったので、種類違うけど割と良い感じでは✨

ニュースの中でいちばんマズい差別は「容疑者は精神科に通院していました」だそうです。これを平等性を保つには「容疑者は歯科に通院していました」とか「容疑者は整形外科に通院していました」とか「容疑者は某コーヒーショップに通っていました」とか、そんな表現になるそうです。

🌅モーニングノート📒71章 新たな自己理解の発見⁉️他人からの指摘で気付くこと❗ 自覚は無いが周囲が心配して助言してくる😲 知らない自分が相手には見えている❗ 知らぬ間に病んでいるのか😅自己表現に相違があって誤解しているのか😔 聴いた方が早い👂️💦自身の成長の為に

🌅モーニングノート📒40章 知らぬ間にスキルアップ⁉️感覚や感情で働く感情労働では自身の向上に気付き憎い❗意識しないと『出来ていた』で終わる😭出来た事の振り返る習慣を持つ💯 反省しつつ改良点も検討すれば💡更にスキルアップ⤴️⤴️また相手の反応が有れば❗なお良しで実感💘