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「まんがでわかる トヨタの片づけ」人生が変わる片づけ術で幸せを手に入れる方法

7日前

人生が変わる片づけの習慣を学ぶ:『片づけられなかった36人のビフォーアフター』

ちょっと長めの図書紹介⑪

ADHDのある人は、片づけが苦手な特性がありますが、ゲーム感覚で取り組むと上手くいく場合があります。 たとえば、15分以内に部屋から空き缶をなくすとか、紙類だけを15分以内に紙袋にまとめる。ということに集中します。 片づけが苦手なADHDの方には、是非試していただきたい方法です。

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片づけがうまくいく「心の整理術」

自分しか知らない自分、自分以外しか知らない自分

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#30「どこから片付けたらいいですか?」

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エッセイ|影響を受けやすい

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