今までの不調がウソ？のように最近好調！終の住処での暮らしも慣れてきたの か？ストレスがなくなっきたからなのか？よくわかりませんが、いつもの気象痛がない！良い方向へ向かっているからgood！

”爆弾低気圧による頭痛がつらい──薬膳粥で体内に溜まった水分をデトックス（Mina Oba） | Vogue Japan”◉今日はなんか頭痛がひどいんです。天気痛（気象痛）なのかな…。https://www.vogue.co.jp/fashion/article/rainy-day-headache-medicinal-cooking-mina-oba

ここ2,3日は「気象痛」がひどく、マトモに歩けない。 低気圧が原因らしいが、定かではない。 ①身体を温める。 ②軽くストレッチ。 ③マッサージ。 ④水分補給。 この4つで対策しよう。 どうしてもダメなときは、無理しない。

朝から不調です。雨のせいで最近不調です！