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未来の自分を信じる。

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ちょっとへこんだ時に素早く持ち直す方法

Noteで気持ちを上げるために(4日目)

好きな色が似合う色でうれしかった

なんだか心が落ちる日は

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【氣分を上げる!今、いちばん手軽な五感刺激とは?】

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新学期スタート

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未来像をつくる

想像(妄想)楽しい😌✨

飲み物と共に、今日の一曲をどうぞ

「気持ちを上げる」って、ほんとに必要ですか?

おはようございます! 今日は、どんよりな空模様。雨が降る予報です。 気持ちだけは、天気に左右されず、明るくいきたいと思います!(笑) さあ、とりかかろう。

3年前

久しぶりのバッチフラワー

嫌な事あっても、引きずらない!例えば、、お客様から、理不尽に怒られたり、怒鳴られたりしたら、凹むけど、気持ち落ちるけど、ずっとそのまんまでは、いたくない!凹んだ気持ちを、回復させたい!だから、流そう〜次へ行こう〜 それが、波動を、エネルギーを変えて、気持ちを上げる方法(^^)☆