「あーもう、疲れた」とか「 もうやってらんない!」と思った時に、大切なこととは?
あーもう、疲れた、とか
もうやってらんない!と思った時は
「そもそも今自分がこうして生きていられるのは
何の(誰の)おかげかな」
というのを考えてみると
いいかなと思います。
「あーもう!」ってなってる時って
どうしても、嫌なこと、つらいこと、
大変なことばかりに意識が向いてしまって
いわゆるプラスの方には目が向かないと思うので。
「いやいや、プラスなんかないですよ」
と感じるかもしれません。
その気持ちもすごくよくわかるのですが
「あーもう!」って言える口がある(し