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noouchi
『ご機嫌ソング』をもつ
皆さんは音楽を聴きますか？
音楽は好きな人と嫌いな人がいると思います。
また、色んなジャンルがあります。
クラシック、ジャス、ポップス、ロック、演歌など。
趣味も様々でしょう。
音楽の素晴らしいのは、数分聞くだけで感情が動きます。
短いものなら2,3分で、気持ちが上がったり、感動したり、しみじみしたり、テンションが上がったりします。
だから生活の中で音楽を取り入れていると、一瞬で自分を盛り上げることが出来るでしょう。
最近はスマホのサブスクやYouTubeなどで、どんな曲もすぐ聞くこともできます。
だから自分を盛り上げる『ご機嫌ソング』を用意しておくと、いつでも自分を数分でご機嫌にできます。
日頃から音楽を聞く人は、好きな曲はあると思いますが、あまり音楽を聞く機会がない方は、今一度、自分の好きな曲を用意しておくのはどうでしょうか？
手軽に自分の気持ちを変えれることが出来ますよ。