15分間瞑想をするだけでも気分が全然違う。意識を今に集中している状態って良いんだな　心が落ち着くと今自分に必要なことに気づく　冷静になって今の状況を判断できるのかなぁ　執着してることや固定概念を捨ててみる

恋愛は回避行動？ 「恋愛は情熱的で人を盲目にさせる」という言葉がある。 盲目にさせる≒夢中にさせる？ となると、夢中になる世界と恋愛は同じ空間であり、没頭できる現実逃避？ 余裕があるから、現実逃避の方法の一つで、恋愛をするのか？ いい、悪いではなく、そうなのかな？という話。

最近、思うこと 脳科学に興味を持ち、中田敦彦のYouTube大学が好きになりました。 （幸福洗脳は少し怪しい・・・）