ザワザワと心が波風を立てている。 突如湧き上がる不安な気持ち。 うつ病になってから定期的にある現象。 慣れたといえば慣れたけれど、良いものじゃない。 不安は罪悪感を呼び、罪悪感は心を蝕むから。 そんなときは自然の力をかりよう。 先日届いた押し花アートで癒されよう。