怒、哀、欲、もあなたの心の一部です。 感じるだけで良いものを押さえ込んでいると、わざわざ体験させられます。 心たいせつにしてますか？ 自分のも人のも。 五情(こころ)のすべてを見てあげてますか？ 見えてるならあなたは感情と一体でなく、すでに観察者です。

人それぞれ量も質も大きく異なるが 毎日『可処分エネルギー』を授与され それを使って生きている ここで意外(かつ過酷)な事実は エネルギーは使い切らなくてはならず 使いきれなかったエネルギーは 本人に害を為す､ということ エネルギー過多なわたしは 人生の序盤それでひどく苦しんだ