「#心が楽になる薬箱」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

「いずれみんな平等に、いなくなる」そう考えると気楽になれる理由

かぜの帽子（INFJ×kindle作家）

1年前

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願いがかなった後も幸せでいるために❤

ミカリュス

3年前

43

理想の未来を見るときのポイント❤

ミカリュス

3年前

31

ひとつの役割（事柄）だけに縛られないでたくさんの自分を楽しむ❤＆薔薇🌹メンバーさまへの伝達事項

ミカリュス

4年前

31

置き薬の波に乗れ３文note

3年前

9

「他人からの信頼」よりも「自分からの信頼」を得られる行動を増やそう。

4年前

100

「自分にとって」満足する時間を過ごそう。

4年前

89

「自分を満たす」には、使い分けること。

4年前

41

つらい環境にしがみつかない。

4年前

37

調子の良い時間が少なくても。

4年前

33

心がつらいなら。約束は守らないほうが良い。

4年前

51

責任感から無理するのでなく、自分を生きることに責任を持つ。

4年前

33

「うまくいっていない」を疑う

4年前

23

自分の生きやすいルールを見つける

4年前

28

なかなかやる気がでないとき。本当に今、やる必要があるのか考えよう。

4年前

22

すべてを投げ出して良いと考えてみる

4年前

21

「うまくいかないこと」こそ自分を輝かせるヒントになる

4年前

22

心を回復させようと意識しすぎない

4年前

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「自力」でがんばろうとするからこそ、「他力」に感謝できる。

4年前

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悩むけど、動けない。それでもいい。

4年前

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今年が１番良い年になると決める

4年前

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昔、自分が想像していたような大人になったとは思えなくても。

4年前

18

希望を持ち続けることは、誰かが希望を持つヒントにもなる。

4年前

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どうせなんとかなる。だから、今できることをやれば、それで充分。

4年前

21

生きづらいときは、その考えにしがみつく理由を考えてみる。

4年前

17

自分に優しくするには、忘れて、忘れないこと。

4年前

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後退してもいい。そこで気づくものもある。

4年前

18

素直に楽しみ、素直に楽しまない。

4年前

15

つらいときは、生きる「方法」を見直す

4年前

12

「相手がきっかけ」なのと「相手が悪い」のは別かもしれない。

ふとしたこと

3年前

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こころの薬箱を作りました　noteマガジン

TO-JIBA ことり(ひろみ)マインドフルネス

4年前

10

「がんばる」で乗り切ろうとしない

4年前

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ダラダラした日こそ、進歩した日と思おう。

4年前

16

「続かないこと」は、自分に本当に必要なことを知る素晴らしい機会。

4年前

12

選択肢を増やしたり減らしたりして、心を楽にする。

4年前

11

「明るく前向き」はゴミ箱に捨てよう。

4年前

23

本当の自分は、自分の素晴らしさに気づいている。

4年前

25

１つの考えに支配されるときに。

4年前

11

【心が疲れ切ったときに】休むことが唯一、最大、最高の仕事。

4年前

15

孤独な時間に自分への信頼関係を築けているか。

¥100

4年前

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今日も悩んだだけ。それでもいい。

¥100

4年前

6

「自分にとっての」希望は、意外とすぐ側にある。

4年前

12

それでも明日が来るのがつらいときに。

4年前

9

矛盾は、自分を知るヒント。

4年前

9

【つらいときに】潰してくれてありがとう

4年前

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いくつになっても「若気の至り」をしよう。

4年前

10

忙しさに流され、自分を蔑ろにしていないか

4年前

12

心の中が大雨・台風なのに、外に出続けていないか。

4年前

13

優しい考え方に馴染んでいこう

4年前

8

小さな新しい経験が、心のエネルギーになる。

4年前

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