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一年前の自分との比較

コラボライブ🎙️

スタジオレッスン風景

マイナスな出来事が起きたとしても、意識の向け方やアクションによって現実変化は起こる

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互いのペース、互いの成長

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人生ここからスタート 3行日記 10月2日

さらば!エイジズム

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顔のたるみの原因は?

なりたいカラダは自分でつくる

5月26日22時からFBライブ

正社員ってなんだろう・・行くべき道はどこにあるのか

足指を感じている?

夢中になるって素晴らしい

カラダの声を聴いている?

身体の持っている本来のチカラを目覚めさせよう

人生の中のたった3ヶ月をどう過ごしますか?

重力を味方につけるボディメイクって?

止まらない老化現象に歯止めをかけたい

気づけない無意識の習慣が…

さあ新しい身体に生まれ変わろう

朝、夜スゴレッチやってます

一粒万倍日 寅の日 ホワイトデー

子どもの姿に尊敬した日🐓☀️

4年前

Lovers #7

ゾウさん足を救い出そう

ズンバイベント メンバーに圧倒

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世界一の日本人の平均寿命の実態は?

夏が始まる前のプチ不調にはココ

私だけ変わらないのでは?

出会いと別れの季節…

一生裏切らない健気なパートナー

あなたは大丈夫?自己流の怖い事実!

なぜ足裏が大切なの?