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おはようございます。2時間ほど寝て眠れなくなりました。みなさんはゆっくり休めましたか?金曜日ですね、今日も元気に笑顔で過ごしましょう。朝ごはんはパンにしてね。😅今日の地元のお天気は⛅31℃暑いね。学校・お仕事の方、いってらっしゃい✋🙋

また足の指をぶつけた…そして凹む

1か月前

寝不足ってやべぇ

おとといから熱が出て、昨日1日寝たら治った。検査したらどっちも陰性。疲れ?寝不足?と思って、今日から寝る前はオフトンに入ったらすぐ寝るぞ!! と思ったけど、やっぱり見てしまうのね〜note。今日もいいnoteに出逢っちゃったなぁ😅

毎月、高熱がでる続報

4週間前

風起隴西②9〜16話

11月、何観る?

余計な口出し… いらぬ心配…

間に合いません

3年前

寝ない自慢するのは日本人だけじゃね?

睡眠の質とワイン(アルコール)の関係

昨日と一昨日気がついたこと。 お昼からだるくなるなぁと思って、時間を見たら 2日間とも14時を過ぎていました。 寝不足負債から来るダルさに何か関係があるのかな…?

日々時間のない中 明日から職場で新人指導もすること になるという事実が重くのしかかり やること山盛りのときに限って 次から次へと🐷 楽しくもあり、時間が足りない😵 こんなときはゆっくり寝ます。 明日の支度とお風呂済ませてから。 みなさまも寒くなってきたので 体大事にで☺️

ダイレクト

2年前

作品211116 寝不足の日