DAY231 - 寝不足はアレルギーのもと：2025年1月26日(日)

金曜は現場上がりが25時過ぎで、帰宅は26時をまわり、土曜は夜に風呂に入ってしまったためクールダウンまで時間がかかり、眠りに着いたのはこれまた26時近く(のわりには日記書くの忘れた…(苦))

なんとなく寝不足なところに、今日の夕方出かけたスーパーで何かをもらってきたのか、途端にくしゃみ連発、鼻水タラタラ…アレルギー鼻炎が止まらなくなった。

抗アレルギー剤飲むも全然きかないので、もう寝るしかない…