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中村明一『日本音楽の構造』

3か月前

武道は氣迫、中心軸、丹田を養う!

書店を物色していたら、興味深いものを見つけた。 同じ著者で詳しく書いてありそうなものをみつけた。 密息は骨盤を後傾させて行う、日本古来の技術らしい。 少しづつで良いから、 日本古来の技術を学んでいきたいなぁ。

日本人に合った呼吸と骨盤の位置

呼吸法!

9年前