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心と身体を繋げる鍵

仕事と遊びについて考える

体育会系で頑張り続けてきたあなたへ

「ないない」思考から「あるある」思考へ

自分が癒されるとご先祖様も癒される

人疲れしやすい方への対策3つ

「自分の内側と”乖離”した自分で生きる」それは「社会に役割を演じさせられた人生」かもしれない

今ここにある「幸せ」と「豊かさ」に気づく「10の行い」

「起きて欲しくなかった出来事」から得た「恵み」を見つけた時、本当の「許し」が起きる

いつからでも、どこからでも自分の人生は自分で創れるということ

滋養強壮薬より効く、老いないための「在り方」

「表面的な許し(エゴの許し」と「根源的な許し(真実の許し)」

生き辛さをなくす、疲れる生き方を終わりにしていく

「Who am I?」「How to live?」の問いは、心の内側を平安にしてくれる