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【準備室43】誰でもできる!当たりの厚い、重いショットを打つコツ!

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2024年を振り返って

ノーレットルールが導入されたら起こること【水曜日のnote247】

ポイントを取られる代わりにデータを取る【水曜日のnote240】

そのミスは本当に技術的なミスですか?【水曜日のnote245】

2025年の初戦は優勝!調子が悪い中でも勝てたのは自信になりました!【水曜日のnote246】

待ち時間にも上手くなるチャンスは転がってる!【水曜日のnote243】

【準備室41】優勝できた理由について。ハクシン千葉オープン1月で優勝しました🏆

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【準備室37】フォアボレーでやっちゃダメな腕の動き3選

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相手を振り回せ!左右にコントロールする練習を紹介します【水曜日のnote248】

ハクシン千葉オープン11月大会は準優勝!決勝はボコボコにやられました!【水曜日のnote239】

【準備室36】振り回されるより、振り回す側になろう!

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なぜ試合では出来なくなるのか?【水曜日のnote230】

レベルが上がらない人の特徴【水曜日のnote233】

【準備室44】サーブを60〜70%で打つ方が良い理由

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【準備室40】【限定動画】良いフットワークは1歩目から!

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リスクを取りすぎた...ハクシン千葉オープン12月大会はベスト4でした【水曜日のnote241】

スクールのレッスンとプライベートレッスンの大きな違い【水曜日のnote234】

ラリー練習を削ってでもやるべき事【水曜日のnote235】

試合のデータから練習メニューを決めよう!【水曜日のnote242】

【準備室38】バタバタしないフットワークのコツ3選!

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ノーレットルールで練習してみた【水曜日のnote249】

ボール拾いの時間って、有効活用してますか?【水曜日のnote238】

【準備室34】ハクシン千葉オープン12月大会!2日目の試合コメント!

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オムニで試合があってもハードで練習する理由【水曜日のnote236】

【準備室33】ハクシン千葉オープン12月!初日のコメントと試合のテーマ!

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【準備室45】ハクシン千葉オープン2月はベスト8!細かく反省。

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【準備室35】ハクシン千葉オープン12月!最終日の試合の敗因3つ分析!

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【準備室23】試合で役立つ戦術練習を半面クロスラリーで!

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【準備室22】フットワークの練習は、無駄を削る練習でもある!

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【準備室42】土居はスタンスを3m広げろ!学生時代に言われたアドバイス

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ハクシン千葉オープン9月で優勝しました🏆【水曜日のnote228】

ハクシン千葉オープン10月大会は準優勝🥈でした【水曜日のnote232】

ガットとストリングの違い【水曜日のnote229】

【準備室16】ストレートとクロス、簡単に打ち分けられる仕組みを知ろう

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今日は最高の1日になりました!【水曜日のnote223】

【準備室21】石井さやかプロのショットを受けた感想

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【準備室⑤】ハクシン千葉オープン8月!最終日!

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【準備室30】ハクシン千葉オープン11月!初日!

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すぐに作戦が思い付く!試合に勝つ人の特徴【水曜日のnote217】

【準備室24】Matthewさんと練習DAY1!ほぼフル動画!

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【準備室13】ハクシン千葉オープン9月!最終日!

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【準備室27】試合の戦い方を決める!それを磨く練習をする!

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【準備室26】気持ちが落ち込む人の特徴

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新しいTF40!Tecnifibreの自信作!【水曜日のnote225】

【準備室19】ハクシン千葉オープン10月!初日!

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【準備室32】柔らかいタッチってどうやって出すの?【腕のポジション編】

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Tecnifibreの新しいT-FIGHTがカッコイイ【水曜日のnote244】

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