【準備室23】試合で役立つ戦術練習を半面クロスラリーで！

半面クロスラリー練習

レッスンではコートに入る人数が多く、ラリー練習は基本的に半面のクロスで行うことが多いと思います。

ラリーをつなぐ練習テーマであればそれで構いませんが、戦術的な練習に結びつけるためなら、半面のクロスラリーでも、少しコースを狙う意識を持つといいと思います。

今回は3つのエリア分けをして、半面のクロスでも戦術的な練習が充実するように、考え方などを書いていきたいと思います。