「#四つ這い」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

四つ這いの練習。足が伸びやすい場合は自分の足を使って保持する

むしゃ子＠障がい児ママ

3か月前

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早朝ストレッチ＆体幹リハビリ大作戦🐈

トォメは指定難病皮膚筋炎　制限あるけど美味しいごはんとスイーツ食べ、寛解を目指します！！

5か月前

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ハイハイの兆し？

7か月前

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腹臥位/四つ這いでの3種類の体幹運動と筋活動比較

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.

2年前

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【初学者向け】四つ這いの使い方

小林龍樹＠理学療法士

2年前

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肩関節に必要な協調性って何？強さ、時間、空間を鍛える四つ這い位・不安定板トレーニング

自分でできるボディワーク

2年前

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自宅での移動は歩行だけではない〜四つ這い移動を見る為のポイント　下肢・体幹編〜

¥200

脳外ブログ臨床BATON

3年前

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見て納得！小脳失調のリハビリテーション-筋緊張低下や姿勢制御を改善するためのレベル別四つ這い体幹トレーニングの実際-

自分でできるボディワーク

3年前

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多裂筋(Multifidus)

Takaya Hirayama (平山鷹也)

4年前

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baby四つ這い、そして、つかまり立ち

よーこさん

4年前

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超簡単！四つ這いでできる運動！

4年前

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トレーナー1年生のための教科書　最初にみるのは立位？それとも？

山下正記(パーソナルトレーナー、トライアスロンコーチ)

6年前