「#元気になるヒント」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ちょっと元気が出ないときに私が試したこと

3週間前

8

日光を浴びる散歩するよく食べるお風呂入るよく寝るこれだけで元気出る。

5日前

3

疲労回復の最適解

人生の最適解　Best Solution of Life　AIライター

1か月前

15

誰かにとっての"あなた"

5日前

36

寂しさの形

3日前

25

"ただ生きていく"積み重ねが連れていってくれる地へ。

2日前

21

寂しいなって思ったら。

10日前

22

積み重ねてきたからこその"今"だから。

1か月前

24

同じ考え方の世界ではないからこそ、重なりあったところを大事にね。

2週間前

21

限りがあるからこそ、できること。

4週間前

22

ヨロコビを自分から呼んであげる。

4日前

17

この部分は幸せだよねって確かめる。

1か月前

22

モヤモヤしたら。

11日前

16

優しさは交換するものじゃなくて、循環するもの

3週間前

18

休職中なのに仕事のことを考えちゃうあなたへ。私が試してみてよかった「しっかり休むコツ」

1か月前

4

地に足ついた生き方

8日前

18

取材じゃなくて分析を

1か月前

24

健やかに気持ちよく過ごすために。

7日前

13

私にとっての台所

2週間前

16

次の旅までがんばるか。

13日前

17

人生の窓に映るささやかな瞬間も額縁にいれておこう。

2週間前

14

かわいくなるためにすぐできること。

1か月前

21

楽になるわけじゃないけれど、仲間がいる。

1日前

15

たまには"サボる"が、頑張ってる特権。

9日前

16

機嫌よく"みせる"

1か月前

18

素直に書く

2か月前

40

コントロールできない感情に目を向ける。

1か月前

17

"移動"ではなくて"旅"をする。

12日前

14

愛するとは、声を聴くこと。

2週間前

15

喫茶でのひとときを。

9時間前

13

ないものねだりでなく、"あるもの"に目をむける。

4週間前

18

思考はいつだってそばにある。

1か月前

15

もがく自分をちょっと、ほめてあげる。

1か月前

21

ひとりの時間

3週間前

15

能力よりも、自分でスイッチをおせるか。

1か月前

18

もっと"らく～"にかまえよう。

6日前

11

なだめ方を持っておく。

3週間前

14

喜びと悲しみは両方もてるから、喜びにフォーカスする。

1か月前

19

新しい自分に出会うかもしれない。

3週間前

14

日々つらいこともあるけど、"まあいいか"と思えるもの。

2週間前

14

私のおまじない

1か月前

14

自分でつくるということ

1か月前

15

乗り越えることを楽しむこと

1か月前

13

自分らしくいられるペースを思い出す。

1か月前

20

世界が優しくなる魔法

3週間前

13

細かいことより、元気なことに感謝して。

3週間前

13

どう思っているか。見えないからこそ、気持ちを伝える。

1か月前

13

"正しさ"に、とらわれすぎない生き方。

1か月前

23

自分や周りの人のペースを大切にする。

2か月前

30

今日の夜は今日しかない

2週間前

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