「#中医学ヨガ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

この季節（秋）に食べておきたいもの

福田真理子

2年前

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寒暖差疲労に負けない食事

福田真理子

2年前

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冷え、むくみ、気血不足　解消の食材

福田真理子

2年前

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中医学ヨガ　10月第1週

福田真理子

2年前

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根菜は肺に

福田真理子

2年前

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残暑（長夏）の疲れ、体調不良、夏のお腹の冷え、むくみ。。。

福田真理子

3年前

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マンゴーの薬膳的視点

福田真理子

1年前

木目の美しいけやき製

福田真理子

1年前

秋は肺、肺を補うは、甘柿、林檎、葡萄ほか

福田真理子

2年前