「#ワタシスキャン」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【ワークシート無料DL可】自分のカラダに目を向ける、自分のための時間。【ワタシスキャン】

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山ガールよしこ(53)の物語～プロローグ～【ワタシスキャンモニター】

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3年前

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爪の筋、肩こり、目の下のクマ…何がわかる？【ワタシスキャンモニターよしこの場合①】

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3年前

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ワタシスキャンシート、カイゼンの報告【ver.1.1】

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3年前

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【よしこの養生ノート】眠るための食事って？朝昼晩で考えてみた

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3年前

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第1回ワタシスキャンワークショップ@zoomを開催！レポート&今後の妄想

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3年前

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「私の養生を知る体験」ワタシスキャン&養生アドバイスを受けたよしこさんからいただいたご感想

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3年前

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【よしこの養生ノート】オリジナルブレンド茶を養生のきっかけに！

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3年前

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【よしこの養生ノート】看護師なみみからの生活養生アドバイスはひとつだけ！

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3年前

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手足は冷えるのに、顔はほてる…これって私だけ？【ワタシスキャンモニターよしこの場合②】

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3年前

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1~3時に寝ると乾燥肌がなくなる？眠る時間帯と体の関係。【ワタシスキャンモニターよしこの場合④】

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3年前

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ドキドキ、眠れないのは何故？【ワタシスキャンモニターよしこの場合③】

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3年前

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「乗り物酔いする？」これも自分の体質を知る一歩。【ワタシスキャン#040】

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3年前

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「お酒、どれぐらい飲んでる？」【ワタシスキャン#041】

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3年前

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舌でみつける、ワタシの養生①【ワタシスキャン＋】

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「水分、どれぐらい摂ってる？」【ワタシスキャン#039】

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4年前

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過去記事まとめ　2021.4.10.更新

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4年前

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舌を見ればワタシがわかる決定版。舌診全記事まとめ【ワタシスキャン#037】

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4年前

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舌の苔が気になる→磨かずとも改善します【ワタシスキャン#036】

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4年前

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やる気のムラ。春だから？【ワタシスキャン#038】

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4年前

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#014 いつか産みたかろうが産みたくなかろうが【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#026 専食 ―ながら食べしてない？―【ワタシスキャン自分に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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生理痛で救急車呼ぼうとした話

Atsuko Yamaguchi （mag）

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うす揚げのカナッペ×白ワイン…日本酒もね【薬膳とワインのじかん＃2】

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4年前

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#022 お米、食べてる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#020 一口目、何回噛んでる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#023 手が氷のように冷たい【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#025 いつのまにかできているアザ【ワタシスキャン自分に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#019 カフェイン摂りすぎてない？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#024 常温の水、選んでる？【ワタシスキャン自分に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#021 腹八分目って足りなくない？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#018 甘いものがやたら食べたい【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#006 　顔色いいって、何色？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#011 今日のだるさは低気圧のせいかも【#ワタシスキャン】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#002 ちゃんとおなかすいてる？【#ワタシスキャン　自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#009 お腹の調子ストレスたまると便秘とゆるゆる交互に来る気が。【#ワタシスキャン】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#008 冷え性の自覚ある？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#016 自分の手の調子はどう？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

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4年前

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#017 よく眠れた？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

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4年前

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#001 からだ、だるくない？【#ワタシスキャン　自分の体に目を向ける毎日のワーク】

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#004 のど、かわいてる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#012 低体温、当たり前にならないように。（良質tweet紹介）【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#013 生理周期、28日よりも…【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

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#010 くちびるに年末年始の不摂生。カサカサは正月のせい？【#ワタシスキャン】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#027 昼どうやって目を覚ますかじゃなくて、夜どうやって寝るか

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#ワタシスキャン003 ごちそうさま、の後のワタシ【自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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#005 え？これってPMS？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

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パソコン使うことが増えたので、漢方相談行ってみた

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

#015 ストレスが体に出てない？【ワタシスキャン　自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前

#007 認めたくないが花粉症【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

Atsuko Yamaguchi （mag）

4年前