爪の筋、肩こり、目の下のクマ…何がわかる？【ワタシスキャンモニターよしこの場合①】
よしこさんのワタシスキャンをしてみて、養生法を考える連載。
彼女から養生漢方コンシェルジュのなみみに来たSOSのLINEをきっかけに、頑張り屋でパワフルなよしこさんがやっと自分のカラダを振り返る時間を作ることができました。
前回の記事はこちら↓
鏡も見ながらワタシスキャン
なみみのリードのもと、一緒に書き込んだ「ワタシスキャンシート」。
鏡を見ながら
「うーん、髪はパサついてるな・・・でも歳の割に白髪はないで」
「目の下のクマ、あるよな・・」
「舌の裏、血管浮いてる！」
「私、ショートスリーパーやから、寝るの5時間くらいでいいねん」
などなど、わいわい言いながら、書き込み終了！
「ワタシスキャン」から、今のカラダを探りましょう
それでは、よしこさんには少し待っていていただくとして…
メゾンドメグリでよしこちゃんのワタシスキャンシートを見ながら、彼女のカラダで何が起きているか探っていこうと思います。
気になるのは、以下のところ。
①髪のパサつき、爪の縦の線、手足の末梢が冷える
これらは血が不足しているサイン。
血は全身に潤いを与え、栄養を与え、体を温める働きをしています。
なので血が足りないと体の抹消にまで潤いと温かさを届けることができず、髪や爪、手足に症状がでてきます。
②肩凝り、目の下のクマ、しみ、そばかす、舌の裏の血管、
これらは血が足りていないだけでなく巡っていないサイン。
血の巡りが悪くなると、体に凝りなどの痛みが出たり、顔が黒っぽく（クマやシミ）なってきます。舌の裏の血管が浮き出ているのも血が巡っていないサイン。
できてしまったシミを消すには、外からのケアが早いでしょう。でも外からのケアだけでなく、未来の「ワタシ」のために「体の中からの美白＝血の巡りを整えておく」ことが大切です。
ということは、彼女は血が足りなくて、血の巡りも悪いことがわかりました。
でもよーく彼女の「ワタシスキャン」を見てください。
「むくみ」があったり、「体のほてり」「便秘」などの文字がありますよね。これは体のどの部分が不調なのでしょう？
それは②に続きます。