スマホの時間を減らすと、自分がフラットに戻ってくる感覚になります。 心のギザギザが滑らかになる感じ。 と言っても、絶対にフラットにはなっていませんけどね。 偏りまくりがデフォルトです。 もう現代を生きる人は99％そうです。(私調べ) とは言え、今日もスマホを遠ざけて大正解！