人気の記事一覧

不安の中で出来ること。南海トラフ注意情報を受けて

3か月前

新しい視点で職場を変える!ポリヴェーガル理論でマネジメント力向上セミナー

心理学と法律のクロスロード社労士に心理学がmustな理由⑤ 夢想を理想に

「ふつうの相談」についてのクリティカルなレビューの前に書いてしまった序章

心理学と法律のクロスロード     社労士に心理学がmustな理由④    それは本人の問題だ!か?

「セルフ・コンパッション」事始め

2年前

8回目のカウンセリング

7回目のカウンセリング

ポリヴェーガル理論を読む 3週目

再生

呼吸を身体に通すワーク

緊張を中に入れる⁉️

恐怖を認識する身体のポイント

「安全が大事」を科学する(システマとポリヴェーカル理論と臨床と)

ケツの皮が破れたので

自分でやるのではなく「システマ」にやらせよう