捨てられない人って 「捨てるのはもったいない」って言うけど、[使いもしない何か]に 家賃払って、空間占拠させて、 自分の心地よさよりもそれらを優先させてることの方がもったいなくない？と思うんだけどどう？

ママにこそ、五感を使う時間を増やして欲しい。 子どもとの時間は男性性が優位になるから。 仕事も男性性が優位になる。 ほわんとした女性らしさは 感じることを許すことから始まる。

お金がなくても豊かに楽しく生きていく知恵と在り方を そしてお金を通じて世界を広げることを 同時に叶えることが出来る

自分の中で1番あり得ない‼️ と思うこと ちょっくらやっちゃおうか。

カラダ楽ちんを許さないと 頭だけ楽ちんにはなれない。

いつ訪れるか分からない死を恐れて 確実にある今を手放しちゃいけない

美しくなる為の初めの一歩は 自分の体を大事に扱うこと。 いつまでも他人の評価、他人目線を気にしていると本当の美しさというものは手に入りません。 『私が私を美しいと思うかどうか』

「祈り」は、気休めとか無意味じゃなくて、「どんな状況でも、自分はどうありたいか」を表明する儀式

愛想笑いはしなくていい ムリな付き合いもせず 人間関係も欲張らず 自分のペースで 自分のために生きよう。