隔週オンラインパワーヨーガクラス✨ 朝から筋肉を育む、良き時間✨ 体の後ろ側、全体的に伸びてます。
ヨーガクラス初めはインスタのストレッチライブでした✨ 女性限定ストレッチライブ、楽しかったです✨ 今年も宜しくお願い致します🎍
先程開催、インスタライブによるパワーヨーガクラスです🍀 ココロも身体も朝からセルフで元気になれる。 ヨーガって実用的😆‼️