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継続は才能を超える

「べき思考」がなくなると、「生きづらさ」が緩和する

インビザライン4枚目と大学3年次編入と

自己肯定感が低くたっていいじゃないか

本気で「アラフィフの女子大生」

アラフィフのファースト・ピアスと辞書と

人に期待しない生き方

アラフィフの女子大生と期末テスト

ソロ活を楽しめる人はふたりも楽しめる

「人に好かれたい」とがんばるからしんどくなる

ひとりは好き、でも独りは好きじゃない

ダメンズに引っ掛かる女性の真の心理的欲求

「不安だから」とがんばってしまうあなたへ

ガマンは美徳なんかじゃない

仕事で空いた心の空洞は仕事でしか埋められない

頼りたいのに、頼れない

足るを知る者は富む

休むと罪悪感を覚えるあなたへ

「わたしらしさ」を捨てればラクになる

アラフィフの女子大生はアウトプットが大事

許せるものなら許したい

アラフィフの女子大生「はじめてのレポート提出」