【だらりんママ、だら〜りしてます！】 今日はね、なんだか体調が優れず、だら〜りしてます。そんな時はしょうが湯を飲むようにしています。おすすめはこちら！https://amzn.to/3YCq8FP 他にもジンジャエールを作ったり、お料理にもアレンジしやすく何度もリピートしてます🔁

【だらり〜んタイム】 今日は起きたら寒くて🥶朝からお風呂に浸かりました！《https://amzn.to/3C1U9WC》 よもぎは野草の中でも栄養がとても豊富で、女性の悩みに働きかける薬草としても知られています！血行促進や冷え性改善に期待できますので、是非お試しくださいね！

【朝のだらりんポイント】 私はいま、白湯を飲みながらボ〜とだらりんしています。 《朝に白湯を飲むメリット》 ①内臓を目覚めさせ働きを高める②腸の働きが活性化③身体を温めて基礎代謝アップ④むくみ解消に役立つ⑤寝ている間に失った水分補給 朝の白湯。習慣にしていきましょう！