意地悪な人がいるから、優しい人がいる。意地悪な人が消えたら優しい人も消える。戦争があるから平和がある、平和があるから戦争がある。戦争とか平和という言葉や概念が人間の集合意識から消えた時、戦争はなくなり平和になる必要がなくなる。全ては2極のバランス。真ん中にいればよい。

リンゴと胡桃🧁 入っているパウンドケーキ🌟です❣ 真ん中からパカッと、豪快に〜笑🐣甘いものがお好きな方は、切り分けるのでどうぞどうぞ。 お疲れさまです🫶 （ホットケーキミックスだから簡単ニャー(ΦωΦ)✨） いい週末を！🌈

わたしはわたし それ以上でも以下でもなく わたしですが。 それがなにか？ そう言えたらもう 怖いものってあんまりない。 力をぬいて そのまんまで。 まんなかにどんと 自分を据える。

内なる炎を、静かに燃やし続ける。 その燃料は、なんだろうか。 ゆっくり流れる時間 たっぷりとした呼吸 自分に送る 愛ある眼差し 今、安心なわたしから、 湧き溢れていくもの。 そこに絶えず火が灯る。 わたしへの灯のぬくみは きっとだれかにも伝わっていく。

いつか立つかもしれない舞台を わくわくと整えておく そこへ行くのに わたしの真ん中のところを ちゃんと通していく 許容範囲から1ミリもずらさず そのために少し時間がかかっても そうやってできた景色が どんなものか 楽しみでしかたない

そこにあるものは何も変わらない。 でも、ふと… 何もかもが 実はとても気持ちよく噛み合っている！ 何もかもがちょうどいい そんな風に思えた… ありがとう 清々しい… 多分今私は真ん中にいる また揺れるときもあるだろう でもこの清々しさを覚えておきたい

幸せの定義はないから、「幸せだ」と感じる瞬間をしっかりholdしておく。何かが足りなくても、完璧でなくてもいい。今この瞬間に″歓び″があるのならそこを自分の真ん中に据えよう。そこが帰るべき場所でそこから全てが始まっていく。今日まで生きてこられて幸せを味わえる自分をほめてあげよう。