自己肯定感は体力とお金から・・・内向型なボクたちの20代シゴト生き残り術⑩
自己肯定感(あのままの自分を認め受け入れる感覚)の高め方に関する、本やネット記事をよく見る。読んでいる時は気が軽くなるが、仕事に戻ると失敗や批判、困難はあい変わらずそこにあり、またしぼんでしまう。自己肯定感には成功の積み重ねが必要だが、成功に向けたチャレンジには自己肯定感が必要であるため、ニワトリが先かタマゴが先かのパラドックスに陥ってしまうのだ。
ありのままの自分を受け入れられないのは、往々にして「しんどいから」、「将来が不安だから」なのではないか。そのため、「しんどさ」