イライラしない習慣
「早くして!」「仕事して!」「勉強して!」職場や家庭でイライラしちゃうみなさん!あなたに向けて記事を書きましたよ!この記事は、前回に続く後編となります。よければ前回の記事から読んでね。前回は、イライラした時にあるのは、自分よがりなエゴが隠れていますよ。振り返ってみてね。とお話しました。エゴというのは、自分のための欲や思い込みであり、他者の視点が入ってないものと定義しています。前回は、まず「なぜイライラしてるのか?」と深ぼっていくことをして、自分の物差しで相手を測っていないか気