引き算で見つけるあなたのやりたいこと
いきなりですが、明日地球が終わっても後悔はないですか?
やりたいことは全部やってエンディングを迎えてほしい。
これは、私の欲求です。
だって、もったいないやーーーん。
せっかく地球に生まれ、日本に生まれてるねんから。
今日は、やりたいことが分からないと悩んでいるあなたに向けて記事を書きましたよ。大前提、分からんでもいい。やりたいことは、勝手にやっているので大丈夫。あせらない。見えてないだけ。認識できていないだけ。
それでもね、見つけたい!っていう人のためにやりたいことの見つけ方、書いていきます!
ゴールの更新・自分の本当にやりたいことに夢中になることは、全日本人必須です。
だから、みんな最後まで読んでいってね。
辞めたいことはない?
結論、あなたの辞めたいことから見つけていきます。手放すもの、手放したいことです。
辞めたいことを考えるだけで、やりたいことは見つかる。
辞めたいこともやりたいことだから。辞めたいも欲求。
辞めたいことの中に、やりたいことが隠れている。
どんな欲求が隠れているか。 見に行ってください。
タバコを辞めて1年
私がタバコを辞めたい!(もう辞めた!)
辞めたいのはなぜか。
・もっと楽しみたい
・もっと生産性上げたい
・もっと気持ちよく生きたい
・もっと気持ちよく寝たい
・もっと健康になりたい
・臭い男を卒業したい
・イケてる男で在りたい
・体によくない
・これからの人生を考えたら辞めたい
・心地よく生きたいから
・まずい瞬間も正直ある
・株上がるよね。禁煙した男は。
・タバコでカッコつけない男になりたい
・人生まだまだ良くしたい
こんな感じの欲よね。
そう、私はもっと健康になって、人生をもっと楽しみたいって心の底では思っていた。心は思っていた。頭では思ってたってやつね。
そんな感じ?って思うかもしれないけど、結局そんな感じです。
自分の中にある欲求をきちんと見ていくと見えてくるから。
そこから、、、
なぜ?なぜ?なぜ?と5回ぐらい自問自答して自己対話して。
これが大事。
大事な自分の欲求と出会い、辞めることの重要性を自分で行動できるまで認識すること。
つまり、やりたいことが見つかってない人というのは、自己対話不足です。頭では分かってるし、心でもわかってることがあります。それが、まず、あなたのやりたいことの一つです。
それだけー?って思うかもしれないけど、結構この「辞める」「手放す」という行動は大事なことですよ。呼吸も吐くから入ってきますよね。それと同じで、一旦外に出してみることで新しいものに出会います。それが、あなたのやりたいことの一つです。あとは、信じて動き出して下さい。
まず、引き算で自分のやりたいこと見つけて下さい。
自己対話で認識していくこと。そしたら、見つかる。
人間、見ようとしたことしか見えないようになってる。
だから、あなたが今何を感じて何を辞めたいか、自己対話が必要です。
毎日、自分の声を聴いて、どんどん引き算していきましょう。
人との対話から引き算するのもいいよ。
応援しております!!
一緒に成長していきましょう!!
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