ハーブティー

人が元気になることが大好きです。元出版社勤務。我が子の不登校をきっかけに40代で大学院進学。現在は、博士後期課程で博士論文執筆中。大学で教えたり、研究中心の生活です。趣味は身体によい食材や雑貨探し。本とファッション、スピリチュアル大好きです。

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人が元気になることが大好きです。元出版社勤務。我が子の不登校をきっかけに40代で大学院進学。現在は、博士後期課程で博士論文執筆中。大学で教えたり、研究中心の生活です。趣味は身体によい食材や雑貨探し。本とファッション、スピリチュアル大好きです。

中退した娘〜ただ愛されてる実感がほしいだけ〜

学校をやめたあと （とはいうものの、まだ休学中） 娘は家で穏やかに過ごしている。 掃除機をかけてくれたり、洗濯物を干したり畳んだり、いろいろやってもらっている。 時には友達らと出かけ、丸一日楽しんで帰ってくる。 私が一日不在にすると、帰ってきて、いろいろ話したそうにしている。 私が買ってきたご飯を袋から出してと頼むと、お母さんも一緒に食べるよね？ときいてくる。 一日家に一人でいて、過ごしやすい面もあるだろうが、寂しい時間もあるだろう。 私は疲れて帰ってきて、今日掃除

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    • どんどん幸せになってください

      深夜の投稿になりました。 なんか急に、人を励ましたくなりました。 今日も一日、本当によく頑張られましたね。 今日も一日、生きててくださってありがとうございます。 誰にいうでもなく（自分に対してかな？）言いたくなりまして、、 そろそろ大学の職を本気で探そうかなと思い、少し迷ってます。 自分がそうしたければ、結果を期待せずにただそうしたいならすればいいのですが、なんとなく今取り掛かっている大きな仕事の山を越えなければ、次の展開に繋がらない気がして。 それから、なんと

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      • がんばってはいけない

        こんばんは。 今日も一日、お疲れ様でした。 どうかご自身のお身体をねぎらってください😊 あれをやらなきゃ、これをやらなきゃ、でも疲れて頑張れない。。 そんなあなた。 どうかがんばらないで。 無理をして自分を作らないで。 がんばってやろうとしないで。 そのままで大丈夫。 今、「疲れた」「休みたい」 その気持ちを大切に。 身体からのメッセージも、スルーせずにちゃんと受け取ってくださいね。 楽しいことをしたかったら、がんばるのではなくて、そのままの自分でいま

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        • 中退した娘がとても可愛い〜中退・不登校のお母さん、子どもたちに〜

          娘が中退を前提に学校に行かなくなってから、はや1か月半（娘は小学校も4年間行かなかった）。 書く仕事が多い私は、最近、娘のことで時間を取られるように感じ、娘に苛立ちを募らせたり感情をぶつける時間が増えていた。 娘は友達はいるものの、本人曰く良いところしか見せられないらしく、私には存分に好きなことを話したり甘えたりしてくる。家にいる時は、そばに来ていつも何かを聞いてほしそうにしている。 しっかり聞いてあげたい気持ちはあるが、好きなアニメや趣味の話がやたらと細かくて、私に依

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          神様と一体化すれば

          おはようございます。 ここ、近畿の琵琶湖近くは、快晴で、素晴らしい朝です😊 今朝思ったのは、神様と一体化すれば、なんでも気分良く乗り越えられるということ。 娘が高校を中退して、心がなかなか落ち着かない日々でした。 少しずつ、娘にも自分にも優しく向き合える時間はできていますが、なかなか家での書く作業を集中する時間がとれない。 取れない、とおもうと、取れない取れない、とそのことばかり考えて、それが現実になり続けています。 集中してとりくめる環境や時間を用意するのが大事と

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          命が輝くことをしよう

          おはようございます。 朝晩、とても涼しくなりましたが、今日は全国的に暑い地域が多いそうですね☀️ みなさま水分補給をされながら、どうぞ健やかにお過ごしください🍵 今朝、あるSNSで私の大好きな作家さんの写真がアップされていたのですが、地中海を背に美しい自然の色合いに囲まれて映っておられるそのお姿が、本当に神々しくて、感動しました。 私はここのところ、天体の影響か、自分の性格かわかりませんが、とにかく今後、自分の近い将来の仕事がどうなるか、考える時間が多く、というか不安

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          1人でいる大切さ

          私はひとりでいる時間が大好きだ。 昔からそう。 合わない人と友達でいるより、ひとりでいる方がずっと幸せ。 ひとりが好きだというのは、自分を持っていて、自我が確立されているということだから、とても良いことだと私は思っている。繋がりよりも、繋がらない方が幸せで自分らしくいられる人もたくさんいるのだ。 ひとりでいるときこそ、思想は深まっていく。 そんな私も、いまはパートナーや娘と住んでいるけど、彼らも割とひとり時間が好きな人たち。 でも、歳をとってから、なぜか友達や知り

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          本音で生きる

          自分の気持ちに嘘をついて生きても、またそれを取り返す日々がやってきます。 今やりたいことをやって、今やりたくないことをやるのはやめましょう。 どうせ働くのなら、毎日いやな上司のいるところではなく、もっとお金のかからない生活に変えて、自然の中でのんびり人間らしく暮らしましょう。 嫌なことが現実にあるのは、そこが自分に合っていないという証拠です。 自分が自分に我慢を強いるから、周りの人も環境も、自分に我慢を強いてくる。 自分を大切に、今したいこと、今幸せなことをちゃんと

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          お金がないのではなく、使い方を見直せばよいだけ

          お金がないことは恥ずかしいことではない。 だって、「ない」のではなくて、「ある」のに、「ない」と思い込んでいるだけなのだから。 お金があって携帯代を払えているから、このnoteだって読めてるんですし。 アルバイトしないと、働きに行かないと生活できないと思っていたとしても、働ける健康や職場、勤勉さなどの豊かさがあるし、働いてちゃんとお金も入ってきているから、やっぱり誰でもお金あります。 で、できる限り早くお金持ちになる方法というのが、使い方の配分を変えること。 お給料

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          高2の娘、中退までの経緯

          よく眠るのが良いことは、誰でも知っている。 科学的な説明もたくさんされているし。 でも、娘が中退を決めてから、この１週間ちょっと、本当に気持ちと身体が疲れた。 昨日は携帯も見ずに、とにかく早く眠りについた。 今朝はとても気分が良い。 少しづつ仕事が進められそうだ。 真面目な優等生で、コミュ力にも自信があり、リーダータイプで知られた娘は、実はとても繊細で周りに合わせることに疲れていた。 一年の時は、気の合う4人グループで行動し、学校も好きだったが、それでも学年の終わり

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          気持ちの良い環境

          娘が高校を中退した。 正しくは休学中で、この１週間ほとんど家にいる。 元気で落ち着いてはいるが、私の家での仕事が全く進まない。 娘が隣の部屋にいて、出入りするのをみると、リビングが仕事場の私はとても気が散る。 他の部屋も家族が使っていて、私はリビングが一番集中できる好きな場所。 どうしたものか、、 奥平亜美衣さんは、周囲のコントロールを手放すことを言われていて、まさしく実践中だが、娘に頻繁に出かけるように言うことはコントロールでしかなく、それはやらない方がいいらし

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          高校を中退する娘とともに

          今日、夕方から、学校との面談に行く。 最初で最後の面談になるかもしれない。 夏休みが明けて、一日経った日の夕方、娘は元気に笑って下校した。マンションの一階で、洗濯物を取り込んでいると、自転車置き場の影から娘が微笑みながら歩いてきた。 上手くいったんだな、と思った。調子良く、学校生活のスタートが切れた。そう予感した。 小学校の最後の4年間を自宅で過ごした娘は、中学から地元の公立中学に進学し、ほとんど欠席もなく便器と部活に明け暮れ、希望の県立高校に進学した。 そこでも、

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          安心感しかない世界

          緊張したり、不安を感じたり、いろいろな世界を見ましたけど、そういうのが本当に嫌だとわかり、優しくて良い人がいる世界をイメージしていたら、本当に毎日そんな感じです。 嫌な経験も役に立ちますね。 嫌なら、辛いなら、そこはあなたに合ってません。 今の環境で良い部分を見つけても気持ちが変わらないなら、それは環境が合わない証拠です。 職場でも学校も、ほかにも良い場所はたくさんあります。外に出て人に会うのが辛いなら家で一人で楽しくできることを探したほうが毎日幸せですし、学校も、対

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          お金への誤解が解けた

          自分とお金の関係をずっと考えてきた。 というより、私とお金の関係は不幸なものだと信じこんでいる自分がいる。 もういい加減やめたい。 でも、やめるためには、今までの自分と今の自分にとってのお金の関係をしっかり見つめておきたい。 どれだけ引き寄せやお金の参考書を読んでも、いまいちこれが答えか！みたいなものに出会えないのは、その発想を自分の行動に落とし込めないから。 もちろん、そこには真実が書かれているのだが、とにかく私の実態が引き寄せ的なお金の理解に程遠いのだ。 結局、

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          本心を大切にすると、お金と気持ちの豊かさがめぐる

          最近、家計のやりくりが大変だな、と感じていました。特に、学費の支払いなど、ここ最近出費がかさんでいました。 そのこととは別に、我が子がある学校行事に参加しないことを決めました。我慢して行こうとしていたけど、やっぱり無理だと打ち明けてくれました。私も子どもの意志を尊重して、キャンセルしました。 その結果、そこに払っていた大きめの金額が、手数料を差し引かれてほとんど戻ってくることに。 自分が本音で生きると、周りも本音で生きるようになり、その結果、豊かさがもたらされることを体

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          本心に向き合う

          夏休みが明けました。 高校生の我が子が、友達関係や勉強のことなどで今まで我慢してきたものがプツっと切れてしまい、心身の不調を訴えて今日から学校を休んでいます。 本人は、何でも主体的に取り組み、先生や友人とも積極的にコミュニケーションをとっていたようで、周りもやる気のある子としてみてくださっていたようです。 でも、一年生の頃から家の中や、隠れたところで苦しんでいるのは分かっていました。 我が子は、自由が大好きで、明るく、何にでも興味を示す子。 我が子の良さが、合わない

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