握力30kgから100kgを目指す！（2週間目）
1. 冒頭
1日10分の握力トレーニングで、30kgから100kgを目指します！
将来的に、片手でくるみ割りまくる動画公開予定。
金はないので安物の道具達でご勘弁を。
使うトレーニング器具はこれだけ！
ハンドグリッパーは30kg
2. 今週の進捗報告
トレーニング内容
グリッパー握って静止30秒
グリッパー握る50回
上記を2セットずつ
過去最高握力（1月6日）
今週最高握力
左手：33.2kg→35.2kg（+2.0kg）
右手：35.3kg→40.5（+5.2kg）
右手の成長著しいが、調子の並が激しすぎる。
力が入らない日はとことんできない。
40kg台も写真の時以外は一度もでなかった。
次週の目標
右手40kg以上安定させる
5. 締め
力入りやすい日と、入りにくい日が明確にある。
何が違うか、何によって状態が変わるのか分からないから、調子の整え方が分からない。
「調子」とかけまして
「借金」と解きます。
その心はどちらも、
崩しやすい（クズ、しやすい）でしょう。
謎掛けがよかったら、フォローとスキください。
サボらないようにX始めました。
「フォローする」押してくれ、俺はカリスマ性演出するためにフォローしないスタイルだが悪く思うなよ。