感謝することで幸せに 【エッセイ】[セルフメンテナンス]（1462文字）

文化財めぐりと素敵な日々｜天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々

私は、穏やかに楽しい毎日を過ごしています。

幸せです。

そんな私には、幸せな瞬間がたくさんありますが、それら全ての根っこの部分は何だろうと考えた時に、やはり、「感謝」かなと思い、感謝について書くことにしました。

私は、日々、感謝しています。

今日も生きていること・今朝もちゃんと目覚めたこと・私のまわりに酸素があって、呼吸できること・地球が存在すること・地球が生命の星であること・水があること・水道設備が家の中にあること・住む家があること・着る衣料があること・夫がいること・ご先祖様が存在すること…感謝できることがいっぱいあります。

「この世は感謝に満ちている」
と、私は常に唱えています。

感謝に満ち溢れている状態を理想として、今、私が持っているものに注目して拡大して感謝する習慣で、私は幸せになれました。

感謝は幸せに必要なものだと思います。

勿論、感謝しづらい、遭遇した時には望ましくないと感じる事柄もあります。