下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 今日は台風のためジムは…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 3. ジムに週3回以上通うこ…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 月曜日から飲み会が入っ…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること ジムはお休み！1日おきな…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること きょうまでジムがお盆…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 月曜日までジムがお盆…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 昨日から4日間ジムがお…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 今日から4日間ジムがお…
下記の項目クリア 1. 食事の記録をすること 2. 体重を毎日測ること 今日はマイカーのウイ…
今日2024年8月13日から12月10日までの約4カ月間でのダイエット記録。目標はマイナス10ｋｇ！…
