ダイエット6日目

下記の項目クリア

1. 食事の記録をすること
2. 体重を毎日測ること

　月曜日までジムがお盆休みとなり運動は歩くのみ。しかも夕飯を食べすぎて完全なるカロリーオーバー。。。

日曜にだしという気持ちに負けてしまいました！

体重はわずかに元に戻った。

6日目も無事にクリア😊