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内向的・完璧主義人間のこと

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本
生きづらさを感じたときの気づき、メンタリティ多め 自己分析含む
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ふーりん

#人間関係

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不器用で両極端思考な完璧主義者の特徴

不器用で両極端思考な完璧主義者の特徴

0か100の極端な考え方をしがちな特徴をもつ完璧主義者。

やるときは際限なくずっと取り組んで
やりたくないときは1秒も動かず放置しっぱなし。
自分自身もだが、周囲の人たちにとっても扱いずらい厄介な性格だと思う。

完成度を100に近づけようとするとここが出来てない、もっといい状態にできるはずと終わりの見えない戦いになる。
そこで周囲の多くの人が「もう少し手を抜いたら？」とアドバイスをする。

そ

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ふーりん

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優しくありたい、でもやっぱり人間は苦手だ

自分に対しても、他人に対してもいえること。

似てるようで入り組んだ複雑な考え方。
頭でっかちで行動がついていかない。
自分の行動・メンタルを上手く扱うだけでも難しいのに
他人のことまで理解していい関係をつくるのはハードすぎる。

心が折れそうになる。
何もかも嫌で面倒で仕方なくなる。
弱いのは分かっている。
改善したくてもいい方法が見つからない。

最近は人と会う機会が減っているのに
生きづらい

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人を伸ばすトリセツ

人を伸ばすトリセツ

突然ですが皆さんは
褒められて伸びるタイプですか、叱られて伸びるタイプですか。

私は分かりません。
なぜなら普段褒められも叱られもしないから。

褒めて伸ばす場合のメリットは
モチベーション向上、承認欲求を満たすなどがあり
デメリットは調子づいて手を抜く、褒められないものは避けがちになるなど。

叱って伸ばす場合のメリットは
自分の短所に気づける、危機意識を持って取り組めるなどで
デメリットは叱

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在宅勤務・オンライン授業の拡大は心の居場所をなくす

在宅勤務・オンライン授業の拡大は心の居場所をなくす

半強制的に在宅勤務が勧められ
ある意味、どこでもドアが現実化している気がする。

嫌な人と直接会うことが減り、騒がしい環境でする必要もなく
自分のペースで進められるため

「内向的な人が生きやすくなるのか？」と
密かに期待していたが、実はそうでないと思う。

なぜなら
自宅は心の回復場であり、安らげる居場所だからだ。
特に内向的な人にとって重要な場所であるが、
いつも気丈に振舞う外交的な人でも実感

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ふーりん

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すべての内向的人間に伝えたい。考えて考えて考えるな！成し遂げたいこと全てに対してだ！

すべての内向的人間に伝えたい。考えて考えて考えるな！成し遂げたいこと全てに対してだ！

※このnoteは内向型人間のトリセツだと思って
「自分は外交的だ」という人にも読んでほしいです。

某機関の記者会見での発言が印象的だったのでタイトルに引用。
(最後だけ"考えるな"にした理由は結論にある。)

男女平等やダイバーシティ推進など少しずつ風潮は変わりつつあるものの、
まだまだ第一印象や立場的に優位性があるのは外交的人間。
いわゆる体育会系や陽キャと呼ばれる人たち。

内向的な人は世界

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