【12/2:イチヂクは牛乳と食べ合わせOK】

2022年12月2日 08:06

基本的に
牛乳は果物との食べ合わせが
タブーなのですが

イチヂクは酸味がないため
牛乳と食べ合わせてもOKな
数少ない果物とされています

イチヂクそのものは
滋養効果もあるため、

牛乳と一緒に取るとより
体力、衰弱の回復になるでしょう

ただし、消化段階で
ガスが溜まり易い果物でもあるため、
お腹のガスに悩む方は
注意して食べると良いですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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